Vlastní rozvoj

Jaký tréninkový program byste měli zvolit při sledování těla svých snů?

Jaký tréninkový program byste měli zvolit při sledování těla svých snů?

Žijeme ve světě informačních technologií, kde má každý otevřený přístup ke všem znalostem pomocí pouze chytrého telefonu. Existuje mnoho zdrojů na zdraví, výživu a fyzickou aktivitu - ano, cokoli. A to je opravdu úžasné století neomezeného poznání.

Soběstačnost

Soběstačnost

Jak najít sebe a své volání (+ osobní zkušenost)

Jak najít sebe a své volání (+ osobní zkušenost)

4 hodně štěstí, programovací metody pro X. den

4 hodně štěstí, programovací metody pro X. den

3 tajemství úspěšných lidí. Čas

3 tajemství úspěšných lidí. Čas

Láska a vztahy

Hodný muž jako součást ženského štěstí (energie jin a jang)

Hodný muž jako součást ženského štěstí (energie jin a jang)

Lidská přirozenost, sestávající z Yin a Yang, nám říká, že kombinací muže a ženy se dostáváme do harmonie. Je nesporné, že každá lidská duše je a priori ideálem a bezvadným. A skutečně, každá odebraná osoba je schopna znovu vytvořit v sobě rovnováhu mužů a žen. Ale to je cesta svatých. Způsob, kterým můžete přijít do kontaktu s jemným tělem a naučit se poslouchat svou duši, na chvíli zcela upokojit mysl.

„Láska žije tři roky“ nebo „Kdy by se sex měl stát?“

„Láska žije tři roky“ nebo „Kdy by se sex měl stát?“

5 kroků k ženskosti

5 kroků k ženskosti

Už jste se nesnesli?

Už jste se nesnesli?

Zdraví

Počet jídel pro udržení štíhlého těla a čisté mysli

Počet jídel pro udržení štíhlého těla a čisté mysli

Existuje mnoho předpojatostí a stereotypů týkajících se výživy. Každoročně se na všechny druhy výzkumu vynakládají miliardy dolarů. Vyvíjí se stále více diet. Jak se člověk nemůže zmást takovým množstvím informací? Přísné omezení sebe sama ve výživě dříve nebo později vede k zhroucení a v důsledku toho k účinku „yo-yo“.

Principy výživy jógy pro zdraví, dlouhověkost a štíhlou postavu

Principy výživy jógy pro zdraví, dlouhověkost a štíhlou postavu

Rozjímání

Co je meditace a proč by to měli dělat všichni?

Co je meditace a proč by to měli dělat všichni?

Meditace je duchovní praxe, kterou lze vidět z různých úhlů. Nebudu mluvit o „přečerpaných“ učitelích, jogínech, buddhistech a dalších. V tomto článku nebudu také uvažovat o meditaci jako o kultuře nebo náboženství. Jsem si však jist, že tento postup bude přínosem pro každého bez výjimky.

Rozjímání. Co by měl začínající praktik vědět

Rozjímání. Co by měl začínající praktik vědět

⩓