Was ist Meditation und warum sollte jeder das tun?

Meditation ist eine spirituelle Praxis, die aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden kann. Ich werde nicht über gepumpte Lehrer, Yogis, Buddhisten und andere sprechen. Ich werde Meditation in diesem Artikel auch nicht als Teil einer Kultur oder Religion betrachten. Trotzdem bin ich sicher, dass diese Praxis ausnahmslos absolut jedem Menschen zugute kommt.
Meditation ist eine spirituelle Praxis, die aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden kann. Ich werde nicht über gepumpte Lehrer, Yogis, Buddhisten und andere sprechen. Ich werde Meditation in diesem Artikel auch nicht als Teil einer Kultur oder Religion betrachten. Trotzdem bin ich sicher, dass diese Praxis ausnahmslos absolut jedem Menschen zugute kommt....