Kendini geliştirme

Hayallerinizin bedenini takip etmek için hangi eğitim programını seçmelisiniz?

Hayallerinizin bedenini takip etmek için hangi eğitim programını seçmelisiniz?

Herkesin sadece bir akıllı telefon kullanarak herkesin tüm bilgilere açık erişime sahip olduğu bilgi teknolojisi dünyasında yaşıyoruz. Sağlık, beslenme ve fiziksel aktivite ile ilgili tonlarca kaynak var - evet, her şey. Ve bu gerçekten inanılmaz bir sınırsız bilgi yüzyıl.

Kendine yetme

Kendine yetme

Kendinizi ve çağrılarınızı nasıl bulabilirsiniz (+ kişisel deneyim)

Kendinizi ve çağrılarınızı nasıl bulabilirsiniz (+ kişisel deneyim)

X. Gün için iyi şanslar programlama yöntemleri

X. Gün için iyi şanslar programlama yöntemleri

Başarılı insanların 3 sırrı. zaman

Başarılı insanların 3 sırrı. zaman

Aşk ve ilişkiler

Kadın mutluluğunun bir parçası olarak değerli bir adam (Yin ve Yang enerjisi)

Kadın mutluluğunun bir parçası olarak değerli bir adam (Yin ve Yang enerjisi)

Yin ve Yang'dan oluşan insan doğası bize erkek ve dişiyi birleştirerek uyum sağladığımızı söyler. Her insan ruhunun zaten a priori ideal ve kusursuz olması tartışılmaz. Ve aslında, alınan her kişi kendi içinde erkek ve kadın dengesini yeniden yaratabilir. Ama bu azizlerin yolu. İnce bedeninizle temas etme ve ruhunuzu dinlemeyi öğrenmenin yolu, zihni bir süre tamamen yatıştırır.

“Aşk üç yıl yaşar” veya “Seks ne zaman olmalı?”

“Aşk üç yıl yaşar” veya “Seks ne zaman olmalı?”

Kadınlığa 5 adım

Kadınlığa 5 adım

Zaten dayanılmaz evlendin mi?

Zaten dayanılmaz evlendin mi?

Sağlık

İnce bir vücut ve net bir zihin sağlamak için yemek sayısı

İnce bir vücut ve net bir zihin sağlamak için yemek sayısı

Beslenmeyle ilgili birçok önyargı ve basmakalıp söz vardır. Her türlü araştırmaya yılda milyarlarca dolar harcanıyor. Giderek daha fazla diyet geliştirilmektedir. Bu bilgi bolluğu ile insan nasıl karışamaz? Er ya da geç beslenmede kendini sıkı bir şekilde kısıtlamak, bozulmalara ve sonuç olarak yo-yo etkisine yol açar.

Sağlık, uzun ömür ve ince figür için yoga beslenme ilkeleri

Sağlık, uzun ömür ve ince figür için yoga beslenme ilkeleri

Meditasyon

Meditasyon nedir ve neden herkes yapsın?

Meditasyon nedir ve neden herkes yapsın?

Meditasyon, farklı açılardan görülebilen manevi bir uygulamadır. Pompalanan öğretmenler, yogiler, Budistler ve diğerleri hakkında konuşmayacağım. Ayrıca bu makaledeki meditasyonu bir kültür veya dinin parçası olarak görmeyeceğim. Yine de, bu uygulamanın istisnasız kesinlikle herkese fayda sağlayacağından eminim.

Meditasyon. Acemi bir uygulayıcı ne bilmeli

Meditasyon. Acemi bir uygulayıcı ne bilmeli

⩓