날씬한 몸매와 마음을 유지하기위한 식사 횟수

영양에 관한 많은 편견과 고정 관념이 있습니다. 모든 종류의 연구에 매년 수십억 달러가 사용됩니다. 점점 더 많은 다이어트가 개발되고 있습니다. 이 풍부한 정보를 어떻게 혼동 할 수 없습니까? 조만간 영양에 대한 자신의 엄격한 제한은 고장을 일으키고 결과적으로 요요의 영향을 초래합니다....

이 기사는 요가와 명상을 시작한 사람들과 과식을 멈추고 체중을 줄이고 건강하게 빛나는 사람들에게 유용합니다. 모든 것이 우리 앞에 발명 되었다면 바퀴를 재발 명하는 것은 의미가 없습니다. 우리는 몇 년 동안 사람들이 건강하고 활력을 유지하는 데 도움이 된 몇 가지 요가 영양 원리를 고려할 것입니다....