Ինչպես գտնել ձեզ և ձեր զանգահարումը (+ անձնական փորձ)

«Երբեմն մենք նույնիսկ չենք նկատում, որ մեր երազանքներն իրականանում են»: (Օմար Խայամ)

Մարդկանց մեծ մասը նախընտրում է գնալ հոսքի հետ: Դպրոց, համալսարան, աշխատանք: Ոմանց համար հասարակության մեջ կարգավիճակը կարևոր է. ուրիշների համար ՝ փող: Բայց քանիսը գիտակցում են, որ անհրաժեշտ չէ դեր կատարել որևէ մեկի սցենարում: Դուք կարող եք ստեղծել ձեր սեփականը: Եթե ​​դուք ապրում եք ձեր կյանքը ըստ ձեր սցենարի, ապա հուսահատ դատապարտված եք հաջողության:

Եթե ​​դեռ դժվար է ինքներդ ձեզ հասկանալ և պարզել, թե իրականում ինչ կցանկանայիք անել կյանքում, ապա այս հոդվածը ձեզ համար է: Այստեղ ես կկիսվեմ մի քանի գործիքներ, որոնք կօգնեն ձեզ գտնել ձեզ:

1. Քանդեք ինքներդ ձեզ:

Մի որոշ ժամանակ պատասխանեք մի քանի հարցերի: Վերցրեք գրիչ և թուղթ: Սա պարտադիր է, քանի որ թղթի վրա մտքերն ավելի հատուկ են: Պատասխանեք հնարավորինս ազնիվ հարցերին, դուք այն գրում եք միայն ինքներդ ձեզ համար, և ինքներդ ձեզ խաբելն աննշան իմաստ չունի: Պատասխանը, ինչպես տեսնում եք, տեղին է: Գրեք այն ամենը, ինչ գալիս է մտքին: Որքան հնարավոր է մանրամասն:

Այսպիսով, ահա հարցերն իրենք են.

• Ինչ եմ ես սիրում ինքս ինձ համար:
• Ի՞նչ են դուր գալիս ուրիշները իմ մասին:
• Ի՞նչ եմ ես ուզում ազատ ժամանակ սովորել / անել:
• Ի՞նչ կանեի, եթե ես փող չունեի անհանգստանալու:
• Ի՞նչ կանեի, եթե հաստատ գիտեի, որ ամեն ինչ կստացվի:
• Ի՞նչ կանեի, եթե ամբողջ մարդկությունը մահանար, և ես մենակ մնայի աշխարհում:
• Ի՞նչն է ինձ ոգեշնչում և դրդում:

2. Սահմանել առաջնահերթությունները:

Ի՞նչն է ձեզ համար իսկապես կարևոր նյութական և ոչ նյութական ոլորտի երջանկության համար: Որպեսզի ավելի հեշտ լինի հասկանալ, ես առաջարկում եմ գրիչը մի կողմ դնել թղթի հետ և կատարել հետևյալ վարժությունը.

1. Գրեք 10-20 միավոր այն մասին, թե ինչպես եք տեսնում ձեր կյանքը 5 տարի հետո: Ձեր խնդրանքով, 10 տարի անց կարող եք նաև նույն 10-20 կետերը սահմանել կյանքի համար:

Ինչպես նախորդ վարժությունում, գրեք բացարձակապես այն ամենը, ինչ մտածում է:

Օրինակ ՝ ես ինքս ինձ գրեցի, որ 5 տարի անց ես ուզում եմ ամուսնանալ արժանի տղամարդու հետ, երեխա ունենալ, վարել իմ սկուտերը, ունենալ տուն մի երկրում, որտեղ միշտ ջերմ և մշակութային է, 5 անգամ ցատկել պարաշյուտով, կատարել կախարդական դաջվածք Sak Yant- ը Կամբոջայում: Ընդհանրապես, գրեք ՎԻԱԿ ԲՈԼՈՐԻՆ, ՈՐ ԳՏՆՈՒՄ Է Ղեկավարը:

2. Այժմ պատկերացրեք այս կետերից յուրաքանչյուրը: Դա կարելի է անել մեդիտացիայի մեջ, կամ պարզապես պատկերացրեք: Եկեք ասենք, որ առաջին կետը, որ դուք պետք է ունենաք, շքեղ տուն է: Պատկերացրեք, որ դուք արդեն ունեք այն, ինչպես եք քայլում դրա վրա, հպում կահույքը: Կենտրոնացեք այն բանի վրա, թե ինչպես եք զգում. Որքան ուժեղ զգացողություններ եք զգում, որքան երջանիկ եք այդ պահին:

!!! Կարևոր է ամեն ինչ ներկայացնել առաջին մարդու տեսանկյունից, Ո՛չ արտաքին դիտորդի կողմից: Վադիմ Զելանդի գրքում «սլայդեր» կոչվող այս տեխնիկայի մասին կարող եք ավելին կարդալ

3. Նոթատետրում գրեք յուրաքանչյուր կետի սենսացիաներ և վերջում նշեք ձեր առաջնահերթությունները:

3. Հիշեք ձեր մանկությունը:

Երբ մենք փոքր էինք, հասարակությունն ու արտաքին միջավայրը, որպես ամբողջություն, դեռ ուժեղ ազդեցություն չէ մեր վրա: Հետևաբար, մենք ավելի ճշգրիտ պատկերացում ունեինք, թե ինչն է մեզ դուր գալիս և ինչը `ոչ: Մանկության տարիներին մենք նույնպես ժամանակ չունեինք հիասթափվելու կյանքում, ուստի մեզ համար անհասանելիության սահմանները գոյություն չունեին:

Հիշե'ք, թե ինչն էիք սիրում մանկության մեջ անել, ինչ եք ուզում դառնալ, ինչի մասին երազել:

Մի փոքր անձնական փորձ

Վերջերս գտա իմ գրառումները, որտեղ ես պատասխանում էի այս բոլոր հարցերին: Նրանք ինձ ժպտացին, քանի որ նրանք բոլորն ուղղակիորեն կապված են իմ մեծահասակների կյանքի հետ: Չնայած գրելու պահին ես դա տեղյակ չէի

1. Առաջին պարբերության մեջ ես գրեցի, որ ուզում եմ լրագրող դառնալ, որ ես սիրում էի հեքիաթներ ու բանաստեղծություններ գրել, ես սիրում էի խաղալ հեռուստատեսային լրագրող: Ես դա շատ էի ցանկանում այն ​​պահից, երբ ես հիշում էի ինձ և մինչև 10-րդ դասարան, մինչև հասարակության ճնշման տակ սկսեցի փնտրել ավելի «հեղինակավոր» և «շուկայի» մասնագիտություն:

Ինչպես տեսնում եք, մինչև 25 տարեկան հասակը, ես բարեբախտաբար կարողացա վերադառնալ այն ամենին, ինչն ինձ դուր եկավ ամբողջ մանկության ընթացքում: Շատ շնորհակալ եմ այս բլոգին, և մասնավորապես ձեզ ՝ Միջազգային բիզնես խորհրդատվությանը ՝ ձեր օգնության և շարժառիթների համար:

2. Երկրորդ կետը, որը ես նախանշեցի գերազանցություն ֆիզիկական կրթության մեջ: Մանկուց ի վեր ես բավականին ուժեղ և մարզիկ էի, ինձ հեշտությամբ տրվեցին բոլոր մարզական առարկաները, բացառությամբ թիմային խաղերի (վոլեյբոլ, բասկետբոլ):

Այստեղ ամեն ինչ նույնպես համընկնում է: Ուսման վերջին տարիներին ես ուզում էի մտնել Ներքին գործերի նախարարություն և աշխատել մաքսային հսկողության ոլորտում: Ինձ շատ դուր եկավ զորանոցների ռեժիմի ՝ մի տեսակ կանանց բանակի գաղափարը:

Համալսարանում սովորելու ընթացքում ես շատ ծանր աշխատեցի մարզասրահում, ստացա անձնական մարզչի լիցենզիա և մի քանի տարի աշխատել եմ այս ոլորտում: Ուշադրություն դարձրեք, ես անգիտակցաբար ընտրեցի այնպիսի մարզաձև, որտեղ թիմային խաղ չկա: Այս պահին ես ավելի շատ հետաքրքրում եմ յոգայով, բայց, այնուամենայնիվ, սպորտը մինչ օրս իմ կյանքի մի մասն է:

3. Երրորդ պարբերության մեջ ես գրեցի, որ ես սիրում էի երգել: Հայրս գեղեցիկ, ուժեղ ձայն ուներ: Նա երգում էր միշտ և ամենուր: Ուստի, հաշվի առնելով, որ երգելու տվյալներ ունեի, այս հարցում հետևեցի նրա հետքերին:

Ինձ համար երգելը միշտ եղել և մնում է լավագույն հակադեպրեսանտը: Ես սիրում եմ կարաոկե: Ես սիրում եմ երգել ինչպես իմ, այնպես էլ մյուսների համար: Ես չեմ բացառում այն ​​հավանականությունը, որ հետագա հանգամանքներում կլինեն այնպիսին, որ ես ջազ կկատարեմ հասարակության համար ՝ որպես մասնագիտություն:

4. Վերջին կետը ինքնաճանաչումն է: Իմ ամբողջ մանկության ընթացքում ինձ անհանգստացրել էր այնպիսի փիլիսոփայական հարցերը, ինչպիսիք են «Ո՞վ եմ ես»: «Ինչու եմ ես այս աշխարհում: Ո՞րն է իմ գոյության իմաստը: »,« Ի՞նչ է ինձ սպասում մահից հետո: » Ես գրել եմ նաև այս թեմայով հոդվածներ, երբ փոքրիկ աղջիկ էի ՝ փորձելով ինչ-որ կերպ ինքս ինձ պատասխանել այն հարցերին, որոնք ինձ չեն տանջում:

Այս հարցերը միշտ մնացել են ինձ հետ: Եվ ես դեռ գտա նրանց պատասխանները ինքս ինձ համար: Մեծապես այն մարդկանց օգնությամբ, ում հետ ես հանդիպել եմ իմ կյանքում, Dharmic ուսմունքները և այժմ մեդիտացիան:

Եզրակացություն

Ես միշտ սիրում եմ որպես օրինակ նշել հետևյալ այլաբանությունը: Պատկերացրեք, թե ինչ է գալիս Աստված ձեզ մոտ և հարցնում եք, թե ինչ եք ուզում: Պատկերացրեք, որ նա իրոք պատրաստ է կատարել ձեր յուրաքանչյուր ցանկությունը: Եվ դուք պատասխանում եք նրան. «Ես ուզում եմ շատ փող ունենալ», «Ես ուզում եմ երջանիկ լինել»: Բայց միայն դուք կարող եք իմանալ, թե իրականում ինչ եք ուզում: Աստված չի հասկանում, թե որն է «շատ փող» կամ «երջանկություն»: Հետևաբար, ցանկանալով իրականացնել ձեր ցանկությունը ՝ հաշվի առնելով այն, որ այն առանձնահատկություններ չէր պարունակում, ընկերներից ստանում եք մեծ գումար ՝ 20 դոլարի տեսքով և երջանկություն ՝ ընկերներից անվճար շոկոլադե տորթի տեսքով:

Մի շտապեք ծայրահեղությունների, այլ մի փոքր համարձակ եղեք և փորձեք, փորձեք, փորձեք: Ապրեք ձեր սցենարը: Ինչպես Անդրեյ Մակարևիչը երգեց իր երգում. «Դուք չպետք է թեքվեք փոփոխվող աշխարհից. Թող ավելի լավ լինի թեքվել մեր տակ»:

Անհրաժեշտ չէ օրերով տանջել ձեզ ՝ ձեր զանգի վերաբերյալ հարցեր ունենալով: Ուղղակի մի քիչ տեղեկացվածությունն ու հասկացողությունը, թե ինչ եք իսկապես ուզում, և կյանքը ինքնին ուղղորդում և կօգնի ձեզ:

Եթե ​​համառորեն ինչ-որ բան չի ստացվում ձեզ համար, կրկին անցեք այս հոդվածի կետերը և մտածեք, թե իրականում սա այն է, ինչ ուզում եք:

«Կյանքն ավելի խելացի է, քան ապրելը»: (Վերա Պոլոզկովա)