Como encontrar você e sua vocação (+ experiência pessoal)
"Às vezes nem percebemos que nossos sonhos se tornam realidade." (Omar Khayyam)
A maioria das pessoas prefere ir com o fluxo. Escola, universidade, trabalho. Para alguns, o status na sociedade é importante; para outros, dinheiro. Mas quantos percebem que não é necessário desempenhar um papel no cenário de alguém. Você pode criar o seu próprio. Se você vive sua vida de acordo com o seu cenário, está desesperadamente fadado ao sucesso.
Se ainda é difícil para você entender a si mesmo e descobrir o que realmente gostaria de fazer na vida, este artigo é para você. Aqui vou compartilhar algumas ferramentas que ajudarão você a se encontrar.
1. Mergulhe em si mesmo.
Tire algum tempo para responder a algumas perguntas. Pegue uma caneta e papel. Isso é obrigatório, pois as reflexões no papel são mais específicas. Responda às perguntas da maneira mais honesta possível, você as escreve apenas para si mesmo e enganar-se não faz o menor sentido. Responda como achar melhor. Escreva tudo o que lhe vier à mente. O mais detalhado possível.
Então, aqui estão as próprias perguntas:
- O que eu gosto em mim?
- O que os outros gostam em mim?
- O que eu gosto de estudar / fazer no meu tempo livre?
- O que eu faria se não precisasse me preocupar com dinheiro?
- O que eu faria se soubesse com certeza que tudo daria certo?
- O que eu faria se toda a humanidade morresse e eu fosse deixado sozinho no mundo?
- Que coisas me inspiram / motivam?
2. Defina prioridades.
O que é realmente importante para você para a felicidade da esfera material e não material? Para facilitar o entendimento, sugiro não deixar a caneta com o papel de lado e realizar o seguinte exercício:
1. Escreva de 10 a 20 pontos sobre como você vê sua vida após 5 anos. A seu pedido, você também pode prescrever os mesmos 10 a 20 pontos para a vida após 10 anos.
Como no exercício anterior, escreva absolutamente tudo o que lhe vier à mente.
Por exemplo, escrevi para mim mesma que, depois de cinco anos, quero me casar com um homem digno, ter um filho, andar de scooter, ter uma casa em um país sempre quente e cultural, pular 5 vezes de pára-quedas, faça uma tatuagem mágica Sak Yant no Camboja. Em geral, escreva absolutamente tudo o que vem à cabeça.
2. Agora visualize cada um desses itens. Isso pode ser feito em meditação, ou apenas imagine. Digamos que o primeiro item que você deva ter seja uma casa de luxo. Imagine que você já o possui, como anda nele, toca nos móveis. Concentre-se em como você se sente: em que emoções fortes você se sente, em como está feliz naquele momento.
!!! É importante representar tudo da perspectiva da primeira pessoa, NÃO por um observador externo !!! Você pode ler mais sobre essa técnica chamada “slides” no livro de Vadim Zeland
Transfronteiriça da realidade: o farfalhar das estrelas da manhã. Estágio 23. Anote as sensações de cada item no caderno e, no final, indique suas prioridades.
3. Lembre-se da sua infância.
Quando éramos pequenos, a sociedade e o ambiente externo como um todo ainda não tinham uma forte influência sobre nós. Portanto, tivemos uma idéia mais precisa do que gostamos e do que não. Na infância, também não tivemos tempo de nos decepcionar com a vida, de modo que os limites do inacessível para nós não existiam.
Lembre-se do que você gostava de fazer na infância, do que queria se tornar, do que sonhava.
Um pouco de experiência pessoal
Recentemente, encontrei minhas anotações em que respondi a todas essas perguntas. Eles me fizeram sorrir, pois estão todos diretamente relacionados à minha vida adulta. Embora, no momento em que escrevi, eu não estava ciente disso
1. No primeiro parágrafo, escrevi que queria me tornar jornalista, que adorava escrever contos de fadas e poemas, gostava de interpretar um repórter de televisão. Eu realmente queria muito isso, desde o momento em que me lembro de mim mesmo e até a 10ª série, até que, sob a pressão da sociedade, comecei a procurar uma profissão mais prestigiada e comercializável.
Como você pode ver, aos 25 anos, felizmente consegui voltar ao que tanto gostava ao longo da minha infância. Muito obrigado a este blog, e em particular a você, International Business Consulting, por sua ajuda e motivação.
2. O segundo ponto, prescrevi a excelência em educação física. Desde a infância, eu era bastante forte e atlético, recebia facilmente todas as disciplinas esportivas, com exceção dos jogos em equipe (vôlei, basquete).
Tudo aqui também coincide. Durante os últimos anos de estudo, eu queria entrar no Ministério da Administração Interna e trabalhar no controle aduaneiro. Gostei muito da idéia do regime do quartel, uma espécie de exército feminino.
Durante meus estudos na universidade, trabalhei muito na academia, consegui uma licença de personal trainer e trabalhei nessa área por vários anos. Repare que, sem saber, escolhi um esporte em que não há jogo em equipe. No momento, estou mais interessado em ioga, mas, de qualquer forma, o esporte faz parte da minha vida até hoje.
3. No terceiro parágrafo, escrevi que adorava cantar. Meu pai tinha uma voz bonita e forte. Ele cantou sempre e em todo lugar. Então, como eu tinha dados para cantar, segui os passos dele a esse respeito.
Para mim, cantar sempre foi e continua sendo o melhor antidepressivo. Eu amo karaokê! Eu gosto de cantar para mim e para os outros. Não excluo a possibilidade de que, no futuro, as circunstâncias sejam tais, que eu execute jazz para o público como profissão.
4. O último ponto é o autoconhecimento. Durante toda a minha infância, fui perturbada por questões filosóficas como “Quem sou eu?”, “Por que estou neste mundo? Qual é o significado da minha existência? ”,“ O que me espera após a morte? ”. Também escrevi artigos sobre esse assunto quando menina, tentando, de alguma forma, responder a perguntas que não me atormentam.
Essas perguntas sempre permaneceram comigo. E ainda encontrei as respostas para mim. Em grande parte com a ajuda de pessoas que conheci em minha vida, ensinamentos dármicos e agora meditação.
Conclusão
Eu sempre gosto de citar a seguinte alegoria como exemplo. Imagine o que Deus vem até você e pergunta o que você quer. Imagine que ele está realmente pronto para satisfazer todos os seus desejos. E você responde: Quero ter muito dinheiro, Quero ser feliz. Mas somente você pode saber o que realmente deseja. Deus não entende o que é muito dinheiro ou felicidade. Portanto, desejando cumprir seu desejo, dado que ele não contém detalhes específicos, você recebe muito dinheiro na forma de 20 dólares e felicidade na forma de um bolo de chocolate gratuito de amigos.
Não se apresse ao extremo, mas seja um pouco mais ousado e tente, tente, tente! Viva o seu script! Como Andrei Makarevich cantou em sua música, você não deve se curvar ao mundo em mudança - seja melhor nos curvarmos sob nós.
Não há necessidade de passar dias atormentando-se com perguntas sobre sua ligação. Basta ter um pouco de consciência e compreensão do que você realmente deseja, e a própria vida o direcionará e o ajudará.
Se algo teimosamente não der certo para você, analise os pontos deste artigo novamente e considere se é realmente isso que você realmente deseja.
"A vida é mais inteligente do que viver." (Vera Polozkova)