Auto desenvolvimento

Qual programa de treinamento você deve escolher na busca pelo corpo dos seus sonhos?

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Vivemos no mundo da tecnologia da informação, onde todos têm acesso aberto a todo o conhecimento, usando apenas um smartphone. Há toneladas de recursos em saúde, nutrição e atividade física - sim, qualquer coisa. E este é realmente um século incrível de conhecimento ilimitado.

Auto-suficiência

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Como encontrar você e sua vocação (+ experiência pessoal)

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4 métodos de programação de boa sorte para o dia X

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3 segredos de pessoas de sucesso. Tempo

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Amou e relacionamentos

Um homem digno como parte da felicidade feminina (energia Yin e Yang)

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A natureza humana, composta por Yin e Yang, nos diz que, combinando homem e mulher, chegamos à harmonia. É indiscutível que toda alma humana já é a priori ideal e impecável. E, de fato, cada pessoa capturada é capaz de recriar dentro de si o equilíbrio entre homens e mulheres. Mas este é o caminho dos santos. A maneira pela qual você pode entrar em contato com seu corpo sutil e aprender a ouvir sua alma, embalando completamente a mente por um tempo.

O amor vive por três anos ou Quando o sexo deve acontecer?

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5 passos para a feminilidade

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Já casado insuportável?

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Saúde

Número de refeições para manter o corpo esbelto e a mente limpa

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Existem muitos preconceitos e estereótipos em relação à nutrição. Bilhões de dólares são gastos anualmente em todos os tipos de pesquisa. Cada vez mais dietas estão sendo desenvolvidas. Como não nos confundirmos com essa abundância de informações? A restrição estrita de si mesmo na nutrição, mais cedo ou mais tarde, leva a quebras e, como resultado, ao efeito do ioiô.

Os princípios da nutrição da ioga para a saúde, longevidade e figura esbelta

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Meditação

O que é meditação e por que todos deveriam fazer isso?

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A meditação é uma prática espiritual que pode ser vista de diferentes ângulos. Não falarei sobre professores bombeados, iogues, budistas e outros. Também não considerarei a meditação neste artigo como parte de uma cultura ou religião. No entanto, tenho certeza de que essa prática beneficiará absolutamente todas as pessoas, sem exceção.

Meditação. O que um praticante iniciante deve saber

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