Cara menemukan diri Anda dan panggilan Anda (+ pengalaman pribadi)

"Kadang-kadang kita bahkan tidak menyadari bahwa impian kita menjadi kenyataan." (Omar Khayyam)

Kebanyakan orang lebih suka mengikuti arus. Sekolah, universitas, pekerjaan. Bagi sebagian orang, status dalam masyarakat itu penting; untuk orang lain, uang. Tetapi berapa banyak yang menyadari bahwa tidak perlu memainkan peran dalam skenario seseorang. Anda bisa membuatnya sendiri. Jika Anda menjalani hidup Anda sesuai dengan skenario Anda, maka Anda mati-matian akan sukses.

Jika masih sulit bagi Anda untuk memahami diri sendiri dan mencari tahu apa yang sebenarnya ingin Anda lakukan dalam hidup, maka artikel ini adalah untuk Anda. Di sini saya akan membagikan beberapa alat yang akan membantu Anda menemukan diri sendiri.

1. Gali diri Anda.

Luangkan waktu untuk menjawab beberapa pertanyaan. Ambil pena dan kertas. Ini adalah suatu keharusan, karena pemikiran di atas kertas lebih spesifik. Jawablah pertanyaan sejujur ​​mungkin, Anda menulisnya hanya untuk diri sendiri, dan untuk menipu diri sendiri tidak masuk akal sedikit pun. Jawab sesuai keinginan Anda. Tuliskan semua yang terlintas dalam pikiran. Sedetail mungkin.

Jadi, inilah pertanyaannya sendiri:

• Apa yang saya sukai dari diri saya?
• Apa yang orang lain sukai dari saya?
• Apa yang ingin saya pelajari / lakukan di waktu senggang?
• Apa yang akan saya lakukan jika saya tidak perlu khawatir tentang uang?
• Apa yang akan saya lakukan jika saya yakin semuanya akan berhasil?
• Apa yang akan saya lakukan jika semua umat manusia mati dan saya akan ditinggalkan sendirian di dunia?
• Hal-hal apa yang menginspirasi / memotivasi saya?

2. Tetapkan prioritas.

Apa yang benar-benar penting bagi Anda untuk kebahagiaan dari lingkup materi dan non-materi? Agar lebih mudah dimengerti, saya sarankan untuk tidak menyisihkan kertas dengan kertas dan lakukan latihan berikut:

1. Tuliskan 10-20 poin tentang bagaimana Anda melihat hidup Anda setelah 5 tahun. Atas permintaan Anda, Anda juga dapat meresepkan 10-20 poin yang sama seumur hidup setelah 10 tahun.

Seperti pada latihan sebelumnya, tuliskan semua yang ada dalam pikiran Anda.

Sebagai contoh, saya menulis kepada diri saya sendiri bahwa setelah 5 tahun saya ingin menikah dengan pria yang layak, punya anak, naik skuter, punya rumah di negara di mana selalu hangat dan budaya, lompat 5 kali dengan parasut, membuat tato ajaib Sak Yant di Kamboja. Secara umum, tulis SEPENUHNYA SEMUA YANG DATANG KE KEPALA.

2. Sekarang visualisasikan masing-masing item ini. Ini bisa dilakukan dalam meditasi, atau hanya membayangkan. Katakanlah barang pertama yang harus Anda miliki adalah rumah mewah. Bayangkan Anda sudah memilikinya, bagaimana Anda berjalan di atasnya, menyentuh furnitur. Fokus pada bagaimana perasaan Anda: seberapa kuat emosi yang Anda rasakan, betapa bahagianya Anda saat itu.

!!! Penting untuk mewakili semuanya dari sudut pandang orang pertama, BUKAN oleh pengamat luar !!! Anda dapat membaca lebih lanjut tentang teknik ini yang disebut slide dalam buku karya Vadim Zeland

3. Tuliskan sensasi setiap item dalam buku catatan dan pada akhirnya, tunjukkan prioritas Anda.

3. Ingat masa kecil Anda.

Ketika kita masih kecil, masyarakat dan lingkungan eksternal secara keseluruhan belum memiliki pengaruh yang kuat pada kita. Karenanya, kami lebih akurat memiliki gagasan tentang apa yang kami sukai dan apa yang tidak. Di masa kanak-kanak, kita juga tidak punya waktu untuk menjadi kecewa dalam hidup, sehingga batas-batas yang tidak dapat diakses bagi kita tidak ada.

Ingat apa yang Anda suka lakukan di masa kecil, apa yang Anda inginkan, apa yang Anda impikan.

Sedikit pengalaman pribadi

Baru-baru ini saya menemukan catatan saya di mana saya menjawab semua pertanyaan ini. Mereka membuat saya tersenyum, karena mereka semua berhubungan langsung dengan kehidupan dewasa saya. Meskipun pada saat penulisan, saya tidak mengetahui hal ini

1. Dalam paragraf pertama, saya menulis bahwa saya ingin menjadi seorang jurnalis, bahwa saya suka menulis dongeng dan puisi, saya suka bermain sebagai reporter televisi. Saya benar-benar sangat menginginkan ini sejak saya mengingat diri saya sendiri dan naik ke kelas 10, sampai di bawah tekanan masyarakat saya mulai mencari profesi yang lebih bergengsi dan berharga.

Seperti yang bisa Anda lihat, pada usia 25, untungnya saya berhasil kembali ke apa yang sangat saya sukai sepanjang masa kecil saya. Terima kasih banyak untuk blog ini, dan khususnya untuk Anda, International Business Consulting, atas bantuan dan motivasi Anda.

2. Poin kedua saya menentukan keunggulan dalam pendidikan jasmani. Sejak kecil, saya cukup kuat dan atletis, saya dengan mudah diberikan semua disiplin olahraga, kecuali permainan tim (bola voli, basket).

Semuanya di sini juga bertepatan. Selama tahun-tahun terakhir sekolah, saya ingin masuk ke Departemen Dalam Negeri dan bekerja di bagian kepabeanan. Saya sangat menyukai gagasan rezim barak, semacam tentara wanita.

Selama belajar di universitas, saya bekerja sangat keras di gym, mendapat lisensi pelatih pribadi, dan bekerja di bidang ini selama beberapa tahun. Perhatikan, saya tanpa sadar memilih olahraga di mana tidak ada permainan tim. Saat ini saya lebih tertarik pada yoga, tetapi bagaimanapun, olahraga adalah bagian dari hidup saya sampai hari ini.

3. Pada paragraf ketiga, saya menulis bahwa saya suka bernyanyi. Ayah saya memiliki suara yang indah dan kuat. Dia selalu bernyanyi dan di mana-mana. Jadi, mengingat bahwa saya memiliki data untuk bernyanyi, saya mengikuti jejaknya dalam hal ini.

Bagi saya, bernyanyi selalu dan tetap merupakan antidepresan terbaik. Saya suka karaoke! Saya suka bernyanyi untuk diri sendiri dan orang lain. Saya tidak mengesampingkan kemungkinan bahwa di masa depan keadaan akan sedemikian rupa sehingga saya akan tampil jazz untuk publik sebagai profesi.

4. Poin terakhir adalah pengetahuan diri. Sepanjang masa kecil saya, saya terganggu oleh pertanyaan filosofis seperti Siapa saya?, Mengapa saya di dunia ini? Apa arti keberadaan saya? , Apa yang menanti saya setelah mati? ” Saya juga menulis artikel tentang topik ini ketika saya masih kecil, entah bagaimana mencoba menjawab sendiri pertanyaan yang tidak menyiksa saya.

Pertanyaan-pertanyaan ini selalu ada pada saya. Dan saya masih MENEMUKAN mereka jawaban untuk diri saya sendiri. Sebagian besar dengan bantuan orang-orang yang saya temui dalam hidup saya, ajaran dharma, dan sekarang meditasi.

Kesimpulan

Saya selalu suka mengutip alegori berikut sebagai contoh. Bayangkan apa yang Tuhan datang kepada Anda dan tanyakan apa yang Anda inginkan. Bayangkan dia benar-benar siap memenuhi setiap keinginan Anda. Dan Anda menjawabnya, Saya ingin punya banyak uang, Saya ingin bahagia. Tapi hanya ANDA yang bisa tahu apa yang Anda inginkan. Tuhan tidak mengerti apa banyak uang atau kebahagiaan itu. Karena itu, ingin memenuhi keinginan Anda, mengingat fakta bahwa itu tidak mengandung spesifik, Anda mendapatkan banyak uang dalam bentuk 20 dolar dan kebahagiaan dalam bentuk kue coklat gratis dari teman.

Jangan terburu-buru ke ekstrem, tetapi menjadi sedikit lebih berani dan coba, coba, coba! Langsung skrip Anda! Seperti yang dinyanyikan Andrei Makarevich dalam lagunya, Anda seharusnya tidak membungkuk pada dunia yang berubah - biarkan lebih baik membungkuk di bawah kita.

Tidak perlu menghabiskan berhari-hari menyiksa diri sendiri dengan pertanyaan tentang panggilan Anda. Hanya sedikit kesadaran dan pemahaman tentang apa yang benar-benar Anda inginkan sudah cukup, dan hidup itu sendiri akan mengarahkan dan membantu Anda.

Jika sesuatu yang keras kepala tidak berhasil untuk Anda, telusuri poin-poin dalam artikel ini lagi dan pertimbangkan apakah ini benar-benar yang Anda inginkan.

"Hidup lebih pintar daripada hidup." (Vera Polozkova)